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    Mi propósito es…

    Que cada día te enamores más de ti… Para que seas feliz y para que puedas dar amor, pues recuerda lo que ya te he dicho en ocasiones anteriores: No podemos dar nada que no tengamos dentro…

    Entonces, que quede muy claro que mi mensaje de amor propio no solamente va dirigido a las chicas, sino también a los caballeros que a diario me leen. ¿Saben por qué? Porque, aunque parezca increíble, los hombres también son capaces de experimentar problemas de autoestima debido al mismo ego y a causa del dedo señalador de la sociedad de hoy en día.

    Por esa razón, repito, mi propósito es que te enamores de ti, que comiences a darle fuerza al amor propio…

    Además, entiende que esos detallitos mínimos, como por ejemplo las estrías, las celulitis, las arrugas, etc., somos nosotros mismos. Es nuestra esencia. Es parte de los procesos de los seres humanos.

    Y todas aquellas personas a las que no les guste, que te critiquen, que te humillen, simplemente ¡que se vayan de tu vida!

    ¡No las necesitas! Y no tienes porqué forzar la aceptación de personas que no tienen necesariamente que pertenecer a tu entorno.

    ¡Enamórate de ti!

    ¡Ámate!

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    ¡Qué importante es la cirugía interna!

    Quizás te estés preguntando en este momento ¿qué es la cirugía interna? ¡Y es natural! Porque todos estamos acostumbrados a hablar y a escuchar acerca de la cirugía que podemos llevar a cabo únicamente en la parte visible de todo ser humano. ¡La física!

    Pero yo te explicaré de qué trata más o menos esa cirugía interior de la que hablo.

    Cuando no sentimos que somos bellas o atractivos (en el caso de los caballeros), no podemos exteriorizarlo. No podemos expresarlo al entorno. En pocas palabras, no podemos dar nada que no tengamos dentro…

    Entonces es justo en ese momento cuando debemos sentarnos a reflexionar y a trabajar en un equilibrio. Es decir, debemos hacernos una cirugía interna para que nuestra cirugía externa pueda funcionar y pueda dar los resultados que queremos.

    Por esa razón, para mí es muy importante trabajar en mis pacientes, primero que nada, aspectos como el amor propio, la autoestima y la aceptación… Incluso, las personas dicen: “¿Cuál aceptación?”, “¿entonces para qué se opera la gente?”.

    ¡Yo es así! Porque cuando tú te aceptas, tú conoces tus luces y tus sombras. Y que quede claro, cuando hablo de aceptación, no es que te estoy invitando a que te tires en un sofá a comer pizza o simplemente a hacer nada.

    Aceptación es afirmar que “¡yo me conozco y me acepto!”, e inclusive, recordar a diario que eres capaz de cosas muy grandes…

    ¿Mis luces? ¡Magníficas! Pero mis sombras o mis imperfecciones (que, por lo general, solamente las miramos nosotros mismos), tenemos que trabajarlas. Tanto las internas como las externas.

    Esto, para entonces poder brillar en nuestra máxima potencia…

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    ¿Qué es el amor propio?

    Ya te había hablado acerca de la “Transición desde el amor propio” y de “¿Cómo cosecharlo?”, pero, ¿había escrito un blog referente a lo que es el amor propio en sí? No, ¿verdad?

    Pues, ¡llegó la hora!

    El amor propio es el proceso de aceptación, respeto, mejora de percepciones, aumento de valor, aparición de pensamientos positivos y consideración que tenemos hacia nosotros mismos para que también pueda ser apreciado por nuestro entorno.

    Este depende de nuestra voluntad para amarnos, y no de quienes nos rodean, así como tampoco de los hechos y contextos en los cuales nos vamos desenvolviendo día a día.

    ¿Cuál es su base?

    El amor propio representa el reflejo de la relación que tenemos con nosotros mismos, es decir, los sentimientos hacia nuestro físico, nuestra personalidad, nuestro carácter y, por último, nuestras actitudes.

    Entonces, cuando los seres humanos reconocemos el amor apropio y comenzamos a practicarlo, es porque llegamos al punto en el que alcanzamos el equilibrio necesario entre nuestro estado de ánimo y nuestra autoestima.

    Dicho equilibrio, cabe destacar, es reflejado de diferentes formas hacia nuestro entorno como una verdadera sensación de bienestar.

    Incluso, se ha hecho muy pero muy popular el dicho que dice:

    Antes de querer a otros, primero debemos querernos a nosotros mismos…

    ¡Y cuánta verdad…! Porque solamente de esa manera aprenderemos a valorarnos, a reconocer todo lo bueno y bonito que hay en nosotros y a terminar de entender que somos merecedores de amar y de ser amados.

    Por lo tanto, el objetivo principal del amor propio en cada persona es sembrar en ellas la felicidad, ya que este es capaz de lograr que nos aceptemos aceptarnos tal y como somos sin permitir que nadie, a excepción de familiares y amigos cercanos, interfieran.

    De hecho, la familia y la educación que recibimos en nuestros hogares son pilares importantísimos para que podamos construir y fortalecer lo que es el amor propio.