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    Tabú: Cirugía plástica en hombre

    Un papá es  todo corazón, que sabe señalar el horizonte con optimismo y confianza, y guiar  a sus hijos hacia un mejor porvenir, feliz día a estos hombre grandiosos que dan todo por amor, muy especialmente a  mis padres favoritos Radhamés Medina, Pablo García y Daniel García.

    Para lucir bien hay que cuidar su imagen con  cualquiera de  los  métodos  que  tenemos  a nuestro  alcance hoy  en  día   ya  ese  tabú de  que  la  cirugía  plástica  es  un  procedimiento exclusivos para el sexo femenino quedo en  el  pasado, el  presente  y  el  futuro es  que  los  hombres están cada vez más cuidadosos con  su  apariencia  y deseosos de  cambios.

    Existen varios  procedimientos que son muy solicitados por  el  sexo masculino, entre estos está el  plasma  rico  en  plasma  rico para  rejuvenecimiento facial, recobrar el brillo y  textura de la  piel y hoy en día se  está  implementando también su uso como  tratamiento para  la  calvicie. Para  la  eliminación de  las  arrugas  frontales pueden optar por el  Botox, así  tendrá esa frente planchadita de hace 15 años.

    La liposucción es muy solicitada, pues  los hombres  tienden a  acumular grasa indeseable en el abdomen, espalda, caderas, pecho, muslos, papada . Este  procedimiento a través de  pequeñas incisiones  extrae el tejido adiposo de las  diferentes áreas proporcionando un contorno más estético y definiendo esas zonas que  de otra manera  tardarían años en hacerlo, o hasta hacerles los deseados cuadritos.

    La  ginecomastia afecta el 40-60%  del sexo  masculino, y  es  el  crecimiento excesivo de  las  mamas  en  hombres,  el  procedimiento  que se realiza en este  caso  se conoce   como reducción mamaria. La colocación  implantes de los  músculos  pectorales es la  otra  cara de  la  moneda pues  muchas veces a  pesar de rutinas constantes y  forzadas de  ejercicio muchos no  pueden  alcanzar ese desarrollo  tan deseado del área  pectoral

    Existen muchas  otras  opciones quirúrgicas para que  el  sexo  masculino  como  la abdominoplastía muy de  moda por  la  pérdida masiva de peso, ritidoplastia o  estiramiento  facial, blefaroplastia  o  cirugía  de parpados, implantes de pantorrilla, implantes de pectorales, rinoplastia, en  fin  un  gran número de opciones  para  lucir esa  imagen deseada, solo hay  que atreverse y dejar atrás los tabúes.

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    Abdominoplastía en Hombre

    Es una  realidad plena que  esta  cirugía es más  frecuente en  mujeres, pero  cada  vez más  hombre  quieren lucir esbeltos, y  se ha popularizado  aún más entre  ellos,  luego de la  pérdida masiva de  peso.

    En la  abdominoplastía quitamos el exceso de  piel del abdomen que  está  por debajo del  ombligo , corregimos de  la flacidez abdominal y  cualquier defecto de  esta como hernias, está  indicada cuando además de exceso de grasa existe una  gran flacidez de la  piel.  Se asocia  la  mayoría de  veces con  liposucción de los  flancos  o  costado  y  de  espalda para  eliminar  el tejido adiposo indeseable que  tanto  molesta a  la  humanidad conocido  como  chichos.

    El postquirúrgico es muy  importante para  obtener  el  éxito deseado en la cirugía,  debe seguirse de forma estricta llevando una faja de contención abdominal alrededor de 3 meses y  por  supuesto  evitar levantar objetos pesados y hacer  grandes esfuerzos. Se recomienda  un  reposo de entre 7 y 21 días en dependiendo de la profesión que se tenga.

    Con  la   cirugía  plástica  para hombres se pueden  obtener  resultados  maravillosos que  de otra  manera seria imposibles alcanzar, no  solo está  al alcance para  verse bellos la  abdominoplastía sino  también la  reducción mamaria  por  ginecomastia, implantes de  pectorales  y  pantorrillas, liposucción con  definición de la  pared  abdominal,  rejuvenecimientos  faciales con  cirugía o  plasma  rico  en  plaquetas, en fin ya  no  hay  pretextos para que  los  hombres luzcan  mal  todo  es  cuestión de  decisión.  Y  recuerda con la  abdominoplastía  puedes cambiar ese abdomen  flácido por  uno de  aspecto más fuerte, tenso y contorneado.

    Gracias  por  su  tiempo, si  tienen alguna  pregunta por  favor  escríbanme a  dramedina@tucirujana.com

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    ¿Cómo se realiza el autoexamen de mamas?

    El mejor momento para practicarse un autoexamen de mamas es, aproximadamente, de 3 a 5 días luego del comienzo de la menstruación. De hecho, lo más recomendable es realizarlo siempre al mismo momento cada mes, ya que las mamas no se encuentran tan sensibles o presentan tantas protuberancias durante ese tiempo de tu ciclo menstrual.

    Asimismo, si ya llegaste a la menopausia, procura llevar a cabo el autoexamen el mismo día todos los meses.

    Ahora te explicaré brevemente cómo hacerlo…

    Empieza por acostarte boca arriba, pues es más fácil examinarse todo el tejido mamario si estás acostada.

    -Coloca la mano derecha por detrás de la cabeza. Con los dedos del medio de la mano izquierda, presiona suavemente pero con firmeza haciendo movimientos pequeños para examinar toda la mama derecha.
    -Luego, estando sentada o de pie, palpa la axila, ya que el tejido mamario se extiende hasta dicha zona.
    -Presiona suavemente los pezones para verificar si hay secreción y repite el proceso en la mama izquierda.

    Posteriormente, párate frente a un espejo con los brazos a los lados.

    -Mira las mamas directamente y en el espejo. Busca cambios en la textura de la piel, como por ejemplo hoyuelos, arrugas, abolladuras o piel que luzca como cáscara de naranja.
    -Igualmente, observa la forma y el contorno de cada mama.
    -Chequea si el pezón está hundido.

    Realiza el mismo procedimiento con los brazos elevados por encima de la cabeza.

    Recuerda que tu objetivo es acostumbrarte a sentir sus senos, ya que esto te ayudará a encontrar lo nuevo o lo diferente. Y si lo encuentras, por favor acude al médico de inmediato.

    ¡Sálvate!

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    Síntomas del cáncer de mama

    Mientas más rápido le des atención a cualquier alteración o anormalidad que notes en alguno de tus senos (o en ambos, inclusive), mayores serán las probabilidades de curación y salvación.

    Por esa razón, estoy segura de que este blog será sumamente útil para ti y para todo el que lo lea, así que ¡compártelo al finalizar!

    Ahora bien, entre los signos y síntomas más comunes relacionados al cáncer de mama, se pueden incluir los siguientes:

    -Bulto o engrosamiento en la mama afectada diferente al tejido que la rodea.
    -Cambio de tamaño, forma y aspecto de la mama afectada.
    -Cambios en la piel que se encuentra sobre la mama afectada, como por ejemplo, la formación de hoyuelos.
    -Inversión reciente del pezón.
    -Descamación, desprendimiento de la piel, formación de costras y pelado del área pigmentada de la piel que rodea el pezón (areola) o la piel de la mama afectada.
    -Enrojecimiento o formación de pequeños orificios en la piel que se encuentra sobre la mama afectada, tal y como la piel de una naranja.

    ¿Cuándo consultar al médico?

    Preferiblemente, inmediatamente después de haber notado bultos o cambios en la(s) mama(s), incluso aún cuando hayas obtenido resultados favorables en alguna mamografía previa reciente.

    ¡Consulta con el médico para que te evalúe de inmediato!

    ¡Cuídate! Recuerda que “tocarte las mamas es vida”.

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    Hacer ejercicios… ¿antes de mi cirugía plástica?

    Es muy común escuchar a personas decir que quieren hacerse alguna cirugía plástica con el propósito de no tener que hacer ejercicio “más nunca en la vida”. Pero, ¡presta atención!

    La realidad es que debes cuidar tu hábitos y crear nuevos. Entre ellos, tener una rutina de ejercicios.

    Y es que ejercitarse es determinante a la hora de mejorar tu salud, si estás pensando (o no) en hacerte la cirugía plásticaque siempre has deseado.

    El objetivo de hacer ejercicio antes, por supuesto, es potenciar el tono muscular y mejorar los sistemas circulatorio y linfático. Esto ayudará a que la regeneración de estructuras y tejidos se ejecute de la manera más rápida posible luego de la intervención, y también a que las probabilidades de riesgo de atrofia muscular sean mucho menores.

    ¿Consultas? Haz click aquí y con todo el gusto te atenderé…

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    Ocho consejos para un recuperación exitosa

    Es más normal de lo que imaginas el hecho de sentirnos abrumados(as) con todo aquello que debemos tener en cuenta antes y después de cualquier cirugía plástica para así lograr una recuperación exitosa. Sin embargo, precisamente por eso estoy escribiendo este post, para aconsejarte y ayudarte en todo lo que necesites…

    La pregunta es: ¿Cuáles son los pasos a seguir para lograr una recuperación exitosa?

    1- Utiliza ropa adecuada
    2- Mantén tu teléfono móvil lo más cerca de ti que puedas
    3- Compra los alimentos idóneos y tenlos listos de una vez
    4- ¡Tómatelo con calma! Pero no con demasiada calma…
    5- Dale un vistazo a los materiales pre-operatorios
    6- No olvides que es natural preguntar si las cosas son normales
    7- Desenrosca tapas de bebidas antes de la cirugía
    8- Come una cena nutritiva antes de la operación

    Verás que siguiendo estos tips al pie de la letra, más temprano que tarde te sentirás muy bien y como que no hubise pasado nada.

    ¿Inquietudes? No dudes en consultar conmigo

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    El cáncer de mama en los hombres

    Si bien es cierto que este padecimiento es muy poco frecuente en los hombres, de igual forma ellos pueden sufrir de cáncer de mama. ¡Aunque parezca increíble!

    Así que continúa leyendo, pues en mi post de hoy te contaré ciertos datos de interés sobre el cáncer de mamá en hombres con el fin de que conozcas los tipos más comunes y cómo reducir los riesgos.

    Ahora bien… Según las estadísticas, alrededor de 1 de cada 100 casos de cáncer de mama, por lo menos en los Estados Unidos, es diagnosticado en un hombre.

    Asimismo, los tipos de cáncer de mama más comunes en el sexo masculino, son exactamente iguales a los que padecen las mujeres.

    -Carcinoma ductal infiltrante: Las células cancerosas se originan en los conductos y luego salen de ellos para multiplicarse en otros tejidos mamarios. Dichas células invasoras también pueden diseminarse y formar metástasis en otras partes del cuerpo.

    -Carcinoma lobulillar infiltrante: Las células cancerosas se originan en los lobulillos y luego se diseminan hacia los tejidos mamarios cercanos. Dichas células cancerosas invasoras también pueden diseminarse a otras partes del cuerpo.

    -Carcinoma ductal in situ: es una enfermedad de las mamas que puede conducirte a un cáncer de mama infiltrante. Las células cancerosas se encuentran únicamente en la capa que cubre los conductos y que no se han extendido a otros tejidos.

    ¿Cómo reducir los riesgos?

    Si varios miembros de tu familia han tenido cáncer de mama o de ovario, o bien, saben que tienen una mutación de los genes BRCA1 o BRCA2, es importantísimo que compartan esa información con su médico, pues es probable que este lo remita a consejería genética.

    En los hombres, por su parte, las mutaciones de los genes BRCA1 y BRCA2 pueden incrementar el riesgo de cáncer de mama, cáncer de próstata de grado alto y cáncer de páncreas.

    Entonces, si las pruebas genéticas muestran que tienes una mutación de los genes BRCA1 o BRCA2, tu médico te explicará lo que debes hacer a fin de detectar el cáncer de forma temprana, en caso de que lo tengas.

    Además, todos los hombres pueden reducir el riesgo manteniendo un peso saludable y practicando actividad física.

    Así que ¡a cuidarse!

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    ¡Amarse no es ser egoísta!

    Señores, yo puedo muy bien respetar sus opiniones, pero déjenme decirles que las personas que piensen que amarse es un acto de egoísmo, están muy equivocados(as).

    Amarse no es ser egoísta, al contrario, es el primer paso para la felicidad. Y todos vinimos al mundo a ser felices, aunque ustedes no lo crean, porque todo lo que hacemos, debemos hacerlo con esa finalidad: ser felices.

    Y puede que la felicidad sea momentánea, pero justamente son esos momentos los que debemos convertir en frecuentes… Por ello, el primer paso siempre va a ser el amor propio, porque cuando tú te amas, literalmente tapas tus oídos y no escuchas las críticas de los demás.

    Recuerda que siempre habrá gente que amará lo que tú haces, pero también gente que odiará lo que tú haces. De igual forma, aquí lo más importante es que tú estés feliz.

    Y eso sólo lo consigues cuando estás centrado en ti, en el amor que sientes por ti y en el hecho de aceptarte…

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    ¿Existe la rivalidad en la cirugía plástica?

    El tema de la rivalidad en la cirugía plástica muy poco ha sido tomado en cuenta debido a que, por increíble que parezca, para muchas es impensable que exista.

    Sin embargo, como en todo, sí existe una rivalidad. No solamente de mujeres contra mujeres, sino que también de hombres contra mujeres.

    Incluso, en la cirugía plástica, mi gremio, el 85% de mis colegas, son hombres. Entonces, cuando entra una mujer al juego, todo el mundo se sorprende y pone cara de espanto. Y la verdad, no entiendo por qué…

    Al contrario, las mujeres podemos ser más empáticas con otras mujeres. ¿Por qué? Porque tenemos cambios hormonales, y podemos entenderlo de la mejor manera.

    Cuando llega el embarazo, y nos “tumba todo”, también lo entendemos a la perfección.

    Es decir, nosotras somos seres sentimentales, seres emotivos, y por ello, automáticamente, la mujer puede entender mucho mejor a otra mujer.

    Además, recuerda que, en los tiempos de antes, la mujer se quedaba en la casa, hasta que por fin entendimos que podemos asumir otros roles, más allá de ser ama de casa.

    Podemos soñar, podemos ser mujeres 360, y no está mal… Así que, todo lo que queremos alcanzar, ¡lo podemos hacer!

    No olvides que las mujeres tenemos mucho que aportar al mundo laboral y profesional.

    ¡Que nadie se sorprenda!