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    Ansiedad y depresión

    Hace poco me hicieron una entrevista radial y el moderador del programa me preguntó que qué sentía yo cuando, en mi consulta, veía a una persona muy bonita por fuera, pero llena de intranquilidad por dentro…

    Ahora, les explico brevemente…

    Gran parte de la población mundial sufre de ansiedad y depresión, y tenemos muchos estigmas, tanto en este país (República Dominicana) como en otros países acerca de la salud mental. Y la salud mental, señores, es tan importante como la física.

    Incluso, la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha descrito que la salud es un completo estado de armonía y bienestar físico, mental y espiritual, así que, cuando te sientas triste por algo, visita a tu psiquiatra, porque no hay ningún problema en ello.

    En otras palabras, no necesariamente quiere decir que, coloquialmente hablando, estemos “locos”; tampoco que tengamos problemas mentales o algún desorden.

    Simplemente somos seres humanos que necesitamos desahogar y expresar nuestros conflictos y guerras internas, para luego poder buscar una pronta solución a todo aquello que consideremos que, directa o indirectamente, afecta o destruye nuestra salud mental.

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    El cáncer de mama en los hombres

    Si bien es cierto que este padecimiento es muy poco frecuente en los hombres, de igual forma ellos pueden sufrir de cáncer de mama. ¡Aunque parezca increíble!

    Así que continúa leyendo, pues en mi post de hoy te contaré ciertos datos de interés sobre el cáncer de mamá en hombres con el fin de que conozcas los tipos más comunes y cómo reducir los riesgos.

    Ahora bien… Según las estadísticas, alrededor de 1 de cada 100 casos de cáncer de mama, por lo menos en los Estados Unidos, es diagnosticado en un hombre.

    Asimismo, los tipos de cáncer de mama más comunes en el sexo masculino, son exactamente iguales a los que padecen las mujeres.

    -Carcinoma ductal infiltrante: Las células cancerosas se originan en los conductos y luego salen de ellos para multiplicarse en otros tejidos mamarios. Dichas células invasoras también pueden diseminarse y formar metástasis en otras partes del cuerpo.

    -Carcinoma lobulillar infiltrante: Las células cancerosas se originan en los lobulillos y luego se diseminan hacia los tejidos mamarios cercanos. Dichas células cancerosas invasoras también pueden diseminarse a otras partes del cuerpo.

    -Carcinoma ductal in situ: es una enfermedad de las mamas que puede conducirte a un cáncer de mama infiltrante. Las células cancerosas se encuentran únicamente en la capa que cubre los conductos y que no se han extendido a otros tejidos.

    ¿Cómo reducir los riesgos?

    Si varios miembros de tu familia han tenido cáncer de mama o de ovario, o bien, saben que tienen una mutación de los genes BRCA1 o BRCA2, es importantísimo que compartan esa información con su médico, pues es probable que este lo remita a consejería genética.

    En los hombres, por su parte, las mutaciones de los genes BRCA1 y BRCA2 pueden incrementar el riesgo de cáncer de mama, cáncer de próstata de grado alto y cáncer de páncreas.

    Entonces, si las pruebas genéticas muestran que tienes una mutación de los genes BRCA1 o BRCA2, tu médico te explicará lo que debes hacer a fin de detectar el cáncer de forma temprana, en caso de que lo tengas.

    Además, todos los hombres pueden reducir el riesgo manteniendo un peso saludable y practicando actividad física.

    Así que ¡a cuidarse!