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    ¿Cómo se trata el cáncer de mama?

    El cáncer de mama puede ser tratado de varias maneras. Todo depende del tipo de cáncer y del grado de diseminación.

    Las personas con cáncer de mama, por lo general, reciben más de un tipo de tratamiento.

    Cirugía

    Procedimiento en el que los médicos proceden a cortar el tejido con cáncer.

    Quimioterapia

    Se usan medicamentos especiales para reducir o matar las células cancerosas. Estos medicamentos pueden ser pastillas que se toman o medicamentos que se inyectan en las venas, o a veces ambos.

    Terapia hormonal

    Esta impide que las células cancerosas obtengan las hormonas que necesitan para crecer.

    Terapia biológica

    Trabaja con el sistema inmunitario del mismo cuerpo para ayudarlo a combatir las células cancerígenas o a controlar los efectos secundarios que causan otros tratamientos contra el cáncer.

    Radioterapia

    Se aplica a través de rayos de alta energía (similares a los rayos X) para matar las células cancerígenas.

    Recuérdalo, ¡siempre hay una esperanza!

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    Prevención del cáncer de mama para mujeres con un riesgo promedio

    Barbie. Hacer cambios en tu rutina diaria puede ayudarte a reducir el riesgo de padecer cáncer de mama. Y para ello, toma en cuenta las siguientes recomendaciones:

    Consulta con tu médico sobre los análisis para detección del cáncer de mama

    Es importante saber cuándo debes comenzar las pruebas y exámenes de detección para cáncer de mama, como lo son exámenes clínicos de las mamas y mamogramas (mamografías).

    Asimismo, también es recomendable hablar con tu médico acerca de los beneficios y los riesgos de las pruebas de detección, ya que juntos podrán decidir qué estrategias para detección del cáncer de mama son mejores para ti.

    Familiarízate con tus pechos durante un autoexamen para tomar conciencia sobre las mamas

    Muchas mujeres suelen familiarizarse con sus mamas inspeccionándolas ocasionalmente durante un autoexamen para tomar conciencia sobre ellas. Si notas un cambio, o que hay bultos u otros signos inusuales en tus mamas, acude inmediatamente a tu médico.

    Tener conciencia de las mamas no puede prevenir el cáncer, pero puede ayudarte a entender mejor los cambios normales por los que éstas pasan e identificar cualquier signo y síntoma inusual.

    Si te gusta tomar alcohol, hazlo con moderación

    Limita la cantidad de alcohol que consumes a un trago por día en caso de que decidas tomar.

    Haz ejercicios cinco días de la semana

    Trázate como meta realizar 30 minutos de actividad física por lo menos cinco días a la semana. Y si no has practicado ejercicios últimamente, consulta con tu médico si está bien empezar, y comienza lentamente.

    Limita la terapia con hormonas posmenopausia

    La terapia hormonal combinada puede aumentar el riesgo de padecer cáncer de mama. Por ende, conversa con tu médico acerca de los riesgos y beneficios de la terapia hormonal, pues algunas mujeres presentan signos y síntomas molestos durante la menopausia y, para ellas, podría ser aceptable asumir el mayor riesgo de padecer cáncer sólo con el fin de aliviar los “malestares” de la menopausia.

    Para reducir el riesgo de padecer cáncer de mama, utiliza la menor dosis posible de terapia hormonal durante un período más corto.

    Mantén un peso saludable

    Si tu peso es saludable, procura mantenerlo. Si necesitas perder peso, consúltale a tu médico todo lo relacionado a las estrategias para lograrlo.

    Disminuye la cantidad de calorías que consumes a diario y aumenta lentamente la práctica de actividad física.

    Opta por una dieta saludable

    Las mujeres que siguen una dieta mediterránea complementada con aceite de oliva extra virgen y frutos secos mixtos, puede que tengan un menor riesgo de padecer cáncer de mama.

    La dieta mediterránea está enfocada en alimentos basados en plantas, como frutas y verduras, cereales integrales, legumbres, y frutos secos.

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    ¿Cómo se realiza el autoexamen de mamas?

    El mejor momento para practicarse un autoexamen de mamas es, aproximadamente, de 3 a 5 días luego del comienzo de la menstruación. De hecho, lo más recomendable es realizarlo siempre al mismo momento cada mes, ya que las mamas no se encuentran tan sensibles o presentan tantas protuberancias durante ese tiempo de tu ciclo menstrual.

    Asimismo, si ya llegaste a la menopausia, procura llevar a cabo el autoexamen el mismo día todos los meses.

    Ahora te explicaré brevemente cómo hacerlo…

    Empieza por acostarte boca arriba, pues es más fácil examinarse todo el tejido mamario si estás acostada.

    -Coloca la mano derecha por detrás de la cabeza. Con los dedos del medio de la mano izquierda, presiona suavemente pero con firmeza haciendo movimientos pequeños para examinar toda la mama derecha.
    -Luego, estando sentada o de pie, palpa la axila, ya que el tejido mamario se extiende hasta dicha zona.
    -Presiona suavemente los pezones para verificar si hay secreción y repite el proceso en la mama izquierda.

    Posteriormente, párate frente a un espejo con los brazos a los lados.

    -Mira las mamas directamente y en el espejo. Busca cambios en la textura de la piel, como por ejemplo hoyuelos, arrugas, abolladuras o piel que luzca como cáscara de naranja.
    -Igualmente, observa la forma y el contorno de cada mama.
    -Chequea si el pezón está hundido.

    Realiza el mismo procedimiento con los brazos elevados por encima de la cabeza.

    Recuerda que tu objetivo es acostumbrarte a sentir sus senos, ya que esto te ayudará a encontrar lo nuevo o lo diferente. Y si lo encuentras, por favor acude al médico de inmediato.

    ¡Sálvate!

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    Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama

    El 19 de octubre se celebra el Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama con el fin de sensibilizar y concienciar a las mujeres de todo el mundo acerca de la importancia de realizarse un autoexamen de mamas regularmente. Esto, con la finalidad de detectar cualquier anomalía o signo.

    Dicha fecha ha sido impulsada por organizaciones de pacientes alrededor del mundo para promover el diagnóstico a tiempo del cáncer de mama, así como para incrementar el acceso de la población femenina a los controles y tratamientos adecuados para esta enfermedad.

    ¿Por qué se celebra el Día contra el Cáncer de Mama?

    El cáncer de mama representa la primera causa de muerte en la población femenina a nivel mundial. De hecho, según las estadísticas emitidas por la Organización Mundial de la Salud (OMS), esta enfermedad constituye el 16% de todos los cánceres en pacientes femeninas.

    Por otra parte, se estima que 1 de cada 8 mujeres tendrá cáncer de mama a futuro, razón por la cual es de vital importancia realizar una evaluación regular de los senos.

    Asimismo, se ha determinado que la detección precoz del cáncer de mama incide de forma notoria en la modificación del pronóstico de la enfermedad, incrementando las posibilidades de curación y salvación hasta en un 100%.

    ¡Examínate! ¡Tocarte las mamas es vida!

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    ¡TOCARTE LAS MAMAS ES VIDA!

    Ahora que estamos en octubre, mes de concientización sobre el cáncer de mama, Chiki Bom Bom, presentadora de televisión e influencer; Ingrid Macher, empresaria de nutrición y sobreviviente de cáncer de seno, además de mi persona, nos uniremos a la campaña de prevención llamada “TOCARTE LAS MAMAS ES VIDA”.

    El evento se llevará a cabo este domingo 16 de octubre a las 08:00 de la mañana en el CECILIP de Santo Domingo con la finalidad de apoyar a muchas mujeres que no cuentan con los recursos y/o seguro médico en República Dominicana, así que estaremos realizando jornadas de mamografía gratis junto a otros profesionales de la salud, mencionando que, cada año, acuden más de 500 mujeres a dicho evento.

    Nuestro obejetivo principal es llevar un mensaje al mundo que motive a hombres y mujeres a inspeccionar sus mamas por cuenta propia a través del autoexamen manual. Esto, con el fin de conocer la importancia de cuidarse a sí mismo para poder prevenir el cáncer de mamas.

    De hecho, debes saber que, por tercer año consecutivo, he liderado la idea de la importancia que radica en tener conciencia y en aprender a revisarse las mamas. Por esa razón me complace que Chiki Bom Bom e Ingrid Macher me acompañen este 2022 a propagar el mensaje.

    Aparte, como cirujana plástica, sé lo importante que es autoexaminarse las mamas de manera periódica, ya que representa una forma de detectar cualquier anormalidad, la cual, de ser descubierta a tiempo, podría ayudarnos a establecer un diagnóstico adecuado para, posteriormente, disponer de un tratamiento de acción inmediata y efectiva e incrementar las posibildades de salvación.

    ¡Te estaremos esperando!

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    Tres beneficios para tu salud luego de una cirugía

    Para nadie es un secreto que la cirugía plástica te ayuda a sentirte y a verte muchísimo mejor, y que además, te sientes más tú. Pero, ¿sabías que también existen otros beneficios para tu salud a considerar luego de muchos de los procedimientos realizados?

    ¡Tal y como lo lees! ¡Y llegaste al post correcto!

    Así que, ¡te recomiendo que no pares de leer!

    1- Mejora tu salud mental

    2- Te ayuda a llevar un estilo de vida más saludable

    3- Reduce los riesgos de desarrollar la terrible diabetes a futuro

    Por esto y por mucho más insisto en que, más allá del plano estético o de la parte física del ser humano, una cirugía plástica puede contribuir, en muchos aspectos, a una mejor salud interna.

    Recuerda siempre que tu ser, aún cuando esté divido en cuerpo, mente y espíritu como un elemento integral que eres, es simplemente eso: un solo ser que conecta todo.

    Y si esas tres partes están en armonía, vivirás en completa felicidad.

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    Los cinco conceptos que manejo

    Con el transcurrir del tiempo, aprendemos a descartar y a ir centrando nuestro enfoque en lo que realmente importa. En lo esencial para nuestro bienestar. Y hoy por hoy, puedo decirte con seguridad que los cinco conceptos que manejo para llevar una vida personal y profesional más plena, son:

    Florecer

    Cuando te amas, algo empieza a crecer en ti.

    Entonces yo me motivé a contar mi historia, la que nunca antes había contando, porque al igual que yo, en algún momento ha habido (e incluso habrá) muchas otras mujeres pensando que sus vidas son un desierto, sin darse cuenta que, al amarse, ese desierto florecerá, pero desde adentro.

    Crecer

    Para mí, es volver a lo básico.

    Recuerdo cuando cumplí 18 años y mi mamá me regaló la operación de las mamas.

    Hoy, 22 años después, miro quien soy: Más profesional, más actual, más compasiva, más moderna, más segura y más feliz.

    Evolucionar

    Yo pienso que, literalmente, es cambiar de actitud.

    Y es que desde que decidí amarme más, la gente me pregunta: “¿Qué está pasando contigo? ¿Eres médico o modelo”. Y yo respondo: “Soy una mujer 360”.

    ¡Eso es evolucionar!

    Inspirar

    Soy un referente porque no tengo límites. Me gusta la armonía que trae la creación. Y eso me empodera a invitarte a ir por lo que sueñas, pero con la confianza y la certeza de que escribes la página en blanco de tu vida todos los días.

    Servir

    Como embajadora del amor propio, servir está atado a ello.

    Explicado de otra forma, no puedo dar lo que no soy en mi interior. Por eso, ¡he evolucionado! No sólo por mí, si no por mis pacientes y todas aquellas personas que me rodean.

    He cambiado la forma de hacer cirugía plástica, orientada hacia el ser, y amo servir desde esta óptica…

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    ¿Se pueden realizar varios procedimientos a la vez?

    ¡Barbie! Aun cuando es comprensible que muchas personas deseen realizarse varias operaciones de forma simultánea (para ahorrar tiempo o por cualquier otro motivo), mi deber es informarte que no es posible. De hecho, es casi impensable…

    No se deben realizar más de dos procedimientos mayores y uno menor en un solo tiempo quirúrgico.

    Esto, debido a que hay una realidad… Y es que las cirugías plásticas tienen complicaciones. ¡Nadie ha dicho que no! Incluso, es normal que las tengan, pues las mismas estadísticas así lo señalan…

    Existe de un 3 a un 10% de complicaciones descritas en cualquier parte del mundo, en manos de cualquier cirujano plástico, a cualquier hora…

    Y lo peor es que no son inocuas. Estamos hablando de un procedimiento al cual te estás sometiendo, por ende, dichas complicaciones van desde hematomas, necrosis de la piel, e incluso la muerte. Y la primera causa de dichas muertes, es el tromboembolismo, tambien conocido como “coágulos de sangre”.

    Aunque en términos técnicos, puede definirse como el trastorno relacionado a la trombosis venosa (profunda) y la embolia pulmonar.

    Entonces, mientas más procedimientos te realices, mayor es el riesgo de tromboembolismo, ya que este es directamente proporcional al tiempo quirúrgico al cual te sometas.

    Por ello, de corazón y como profesional te digo que no es sano querer reconstruirse mamas, abdomen, lipo, BBL, rostro, orejas, nariz, todo junto, ¡no!

    ¡Cero prisas! ¡Todo a su tiempo!